• 你见过哪些宛如智障的广告?
  • 从零写一个3D物理引擎难度多大?
  • 一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗?
  • 如何搭建自己CDN服务器?
  • SQL Server 真的比不上 MySQL 吗?

诚信为本,市场在变,诚信永远不变...        

0896-98589990
新闻资讯
您的当前位置: 首页 > 新闻资讯

咖啡喝多了对人体有什么危害么?

发布时间:2025-06-21 04:10:16

分享到:

会的。

记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。

当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。

1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。

(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。

关于骨质流失,确实可能有影响。

上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。

咖啡喝多了对人体有什么危害么?

上一篇 : 苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs,这背后原因有哪些?

下一篇 : 如何评价前端组件库shadcn/ui?